Bouldering - fokus, mod og fællesskab
Beskrivelse
Styrk fællesskab, fokus og mod med bouldering hos GAME
Bouldering kan både være en fysisk og mental udfordring, hvor eleverne får mulighed for at afprøve deres grænser, styrke fællesskabet og arbejde med koncentration og kropslig bevidsthed.
Aktiviteten foregår på lave klatrevægge med tykke madrasser under, så der ikke er brug for seler og reb. Eleverne lærer grundlæggende teknikker og oplever, hvordan koordination, balance og strategisk tænkning spiller sammen, når de bevæger sig op ad væggen.
Bouldering kræver hverken erfaring eller særligt udstyr – alle kan deltage på deres eget niveau. Workshoppen er oplagt som del af idrætsundervisningen, et introforløb, en trivselsdag eller som en aktivitet i tværfaglige forløb med fokus på motivation, samarbejde og mental sundhed.
GAME's instruktører faciliterer forløbet og skaber et trygt og motiverende læringsrum, hvor eleverne støtter hinanden og udfordres individuelt.
Praktisk:
- Én klasse pr. booking (maks. 35 elever)
Grupper over 15 pers. opdeles i to - hvor holdene på skift deltager i elev/lærerorganiseret aktivitet og streetbasket med instruktør. - Underviseren forventes at være tilstede og deltagende i de sociale aktiviteter og pædagogiske ansvarsområder. (Også meget gerne de fysiske aktiviteter)
- I kan medbringe og nyde mad i GAME's faciliteter
- Vær omklædt og klar til aftalt tid.
- Der er mulighed for omklædning i GAME's faciliteter.
Forberedelse
Idræt
- Motorik, bevægelsesglæde, samarbejde
- Analyser bouldering som træningsform: teknik, styrke, udholdenhed og fællesskab. Eleverne kan reflektere over egne læringsstrategier og grænsesætning.
Engelsk
- Ungdomskultur, global idræt
- Sammenlign bouldering som sport og fællesskab i Danmark og andre lande – fx via videoer, artikler eller interviews.
Efterbehandling
Samfundsfag / psykologi
- Motivation, trivsel, fællesskab
- Undersøg sammenhængen mellem fysisk aktivitet og mental sundhed. Eleverne kan reflektere over motivation, pres og gruppeprocesser.
Dansk
- Kommunikation, refleksion, formidling
- Eleverne kan skrive refleksionstekster, artikler eller essays om mod, frygt, præstation og samarbejde.
Biologi
- Fysiologi, muskelarbejde, energiomsætning
- Undersøg kroppens arbejde under klatring: muskler, puls, energi og udholdenhed. Sammenkobl teori med praktisk erfaring fra workshoppen.
Formål
Formålet med workshoppen er, at eleverne gennem bouldering styrker samarbejde, mod og fokus, samtidig med at de oplever fællesskab og trivsel gennem fysisk aktivitet.
Praktisk information
Se flere detaljer
Der kan maksimalt bookes et gratis besøg per klasse.
Ved udeblivelse eller afbud senere end 10 dage før aktiviteten, faktureres skolen 750 kr.
Tilmelding
Der kan maksimalt bookes et gratis besøg per klasse.
Ved udeblivelse eller afbud senere end 10 dage før aktiviteten, faktureres skolen 750 kr.
Når du har booket et ledigt forløb, modtager du en bekræftelse med kontaktinfo, som skal benyttes for at aftale en dato og tidsrum.
Dato og tidsrum skal være i perioden 12. januar - 26. juni 2026 og foregå på tirsdage, onsdage, torsdage eller fredage.
