Speedstacking - på skolen (specialklasser)
Beskrivelse
Speedstacking – koordination, fokus og sjov bevægelse for elever med særlige behov.
Speedstacking (også kaldet sport stacking) er en sjov og lærerig aktivitet, hvor eleverne stabler specialdesignede plastikkopper i bestemte mønstre – og derefter “downstacker” dem igen så hurtigt som muligt.
Aktiviteten blev opfundet på en skole i USA i 1980’erne som en måde at give eleverne et fokuseret afbræk i skoledagen. Den er nem at gå til, kræver kun få materialer – og giver eleverne mulighed for at opleve hurtige fremskridt og succes.
Hvorfor vælge speedstacking til specialklasser?
Speedstacking er en tryg, inkluderende og motiverende aktivitet, hvor alle elever kan deltage på deres egne præmisser.
Den kombinerer bevægelse, koncentration, struktur og fællesskab – og giver mange små øjeblikke af mestring.
Eleverne oplever tydeligt, at de bliver bedre for hver gang de prøver – og det giver både selvtillid, glæde og ro.
Aktiviteten styrker:
- Finmotorik og øje-hånd-koordination
- Fokus og koncentration
- Hukommelse og sekvenstænkning
- Samarbejde og turtagning
- Evnen til at regulere tempo og energi
Alle starter med de samme forudsætninger – og derfor opleves speedstacking som en demokratisk og fællesskabsskabende aktivitet, hvor alle kan lykkes.
Om forløbet
I får besøg af Morten Palner, der har mange års erfaring med speedstacking.
Han er pædagogisk uddannet og dygtig til at møde eleverne, hvor de er – med blik for at alle bliver inddraget og får en god oplevelse.
Morten medbringer alt det nødvendige udstyr, der gør det let for eleverne at se deres egne tider og følge deres udvikling.
Varighed: 1–2 timer
Tidspunkt: Mellem kl. 9.00 og 13.00 (fredage 9.00 - 12.00)
I vælger selv det ønskede tidsrum ved tilmelding.
Praktisk information
Skolen sørger for følgende:
- Sikre et egnet lokale til aktiviteten (et større klasselokale/to mindre eller et alrum med borde)
- Der sal være bordplads på minimum 75 cm i bredden og 35 cm. i dybden, pr. deltager.
- Koordinere mødested, faciliteter m.v. med instruktøren.
- Angive hvilket tidsrum på 1 - 2 timer indenfor tidsrummet 9.00 - 13.00 (fredag 9.00 - 12.00) I ønsker besøg. (skrives i kommentarfeltet i tilmeldingen)
Efterbehandling
Idræt:
- Træn reaktionsevne, rytme og koordination gennem forskellige stacking-øvelser.
- Lav små konkurrencer i makkerpar eller hold, hvor fokus er på samarbejde og opmuntring.
- Kombinér speedstacking med korte pulsaktiviteter (fx 30 sekunders bevægelseslege mellem runderne).
Matematik:
- Tæl og registrér antallet af kopper, sekvenser og tid.
- Arbejd med enkle målinger: hvor meget hurtigere blev du? Hvad er gennemsnitstiden for holdet?
Dansk:
- Tal om fokus, tålmodighed og mestring.
- Skriv eller tegn en lille refleksion om: “Hvornår følte jeg mig god i dag?”
Klassens tid / Trivsel:
- Brug speedstacking som et redskab til at arbejde med ro og fordybelse.
- Tal om, hvordan man hjælper og hepper på hinanden.
- Brug aktiviteten som “energibooster” mellem stillesiddende opgaver.
Motorik / Sanseintegration:
- Øv rytme og timing med musik til stable- og nedstablingssekvenser.
- Arbejd med finmotoriske øvelser før eller efter aktiviteten (fx fingerstyrke eller gribetræning).
Formål
- Styrke elevernes motorik, koncentration og kropsbevidsthed
- Give oplevelser af mestring og fællesskab i et trygt læringsmiljø
- Skabe bevægelsesglæde gennem en struktureret, men legende aktivitet
- Understøtte selvregulering, samarbejde og vedholdenhed
- Bidrage til trivsel, læringsparathed og sociale relationer
Praktisk information
Se flere detaljer
På skolen
Se flere detaljer
Hver klasse kan booke op til 3 besøg gratis.
Se flere detaljer
1 - 2 timer
Se flere detaljer
På skolen
Tilmelding
Hver klasse kan booke op til 3 besøg gratis.
Ved tilmelding gives samtykke til, at instruktøren og Sundhed & Kultur kan benytte de angivne kontaktoplysninger i forbindelse med den pågældende aktivitet.
