Kickstart til idrætsgymnastik
Beskrivelse
Kickstart til gymnastik er et forløb på to undervisningsgange á 2 timer, hvor din mellemtrinsklasse får en introduktion til redskabsgymnastik i den nyrenoverede springhal Stadionhal 3 på Annebergvej. En erfaren instruktør står klar begge gange og guider eleverne sikkert gennem øvelser, redskaber og grundteknikker.
Eleverne får en praktisk introduktion til:
- grundbevægelser som rulle, trille og hop
- opbygninger til hovedstand, håndstand og simple spring
- redskaber som forskudt barre, ringe, bom, parallelbarre og spring
- sving-, hænge- og støtteøvelser gennem små redskabsbaner
Forløbet styrker elevernes balance, koordination, kropskontrol, smidighed og styrke – færdigheder der er grundlæggende i al idrætsundervisning.
Praktisk om forløbet
- To undervisningsgange á 2 timer
- Afvikles mandage kl. 11.30 - 13.30 eller onsdage kl. 12.00–14.00
- For én klasse (max 28 elever) pr. booking
Undervisningen varetages af en professionel instruktør
Skolen sørger for:
- at elever og lærere er omklædte og klar ved start
- 1–2 aktive lærere/pædagoger, der deltager i øvelser og modtagning
- at eleverne har et grundlæggende kendskab til simple gymnastiske bevægelser
- at regler og sikkerhed gennemgås og efterleves
Der kan i enkelte tilfælde være fotograf/journalist til stede.
Tilmelding nederst på siden:
Forløb 1: 2. september + 9. september kl. 12.00 - 14.00
Forløb 2: 7. september + 14. september kl. 11.30 - 13.30
Forløb 3: 16. september + 23. september kl. 12.00 - 14.00
Forløb 4: 21. september + 28. september kl. 11.30 - 13.30
Forløb 5: 30. september + 7. oktober kl. 12.00 - 14.00
Forløb 6: 5. oktober + 19. oktober kl. 11.30 - 13.30
Forløb 7: 21. oktober + 28. oktober kl. 12.00 - 14.00
Forberedelse
Efterbehandling
Inspiration til læringsaktiviteter i den fagopdelte undervisning:
Dansk
- Skriv en bevægelsesreportage
Eleverne beskriver deres oplevelse i hallen med fokus på sansninger, mod og nye færdigheder. - Faglig læsning om kroppen
Arbejd med korte tekster om muskler, balance og koordination og lad eleverne forklare begreber med egne ord.
Idræt
- Grundfærdigheder i gymnastik
Klassen øver rulle, trille, hop og balance som forberedelse til hallen. - Kropskontrol og mod
Eleverne arbejder i små stationer med støtte, modtagning og simple udfordringer, der styrker tryghed og teknik. - Mini-redskabsbane
Efter forløbet bygger klassen små baner i gymnastiksalen og afprøver teknikker fra Stadionhal 3.
Formål
- At give du og din klasse en spændende start på et gymnastikforløb og/eller en god oplevelse som kan medvirke til trivsel i klassen.
- At eleverne får indblik i idrætsgymnastikken i autentiske omgivelser
- At eleverne oplever målrettet feedback på øvelserne.
- At eleverne undervises med afsæt i Forenklede Fælles Mål og afprøver gymnastiske øvelser under instruktion af professionel instruktør.
Praktisk information
Se flere detaljer
Indgang ved Stadions SV hjørne - mellem de to haller.
Se flere detaljer
Hvert forløb er for én klasse eller maksimalt 30 elever.
Se flere detaljer
2 x 2 timer
Tilmelding
Ved tilmelding gives samtykke til, at instruktøren og Aalborg Kommunekan benytte de angivne kontaktoplysninger i forbindelse med den pågældende aktivitet.
Ved afbud mindre end 10 dage fra opstart eller udeblivelse, faktureres skolen 1000 kr per gang.